건강한 여름나기 폭염 온열질환 예방수칙
- 작성일
- 2022.07.08 18:10
- 등록자
- 윤OO
- 조회수
- 254
첨부파일(1)
-
이미지 건강한여름나기.jpg
75 hit/ 88.7 KB
노출기간 : 2022-07-01 00:00:00 ~ 2022-08-31 00:00:00
URL : #none
건강한 여름나기 폭염 온열질환 예방수칙
- 물 자주 마시기 : 갈증을 느끼지 않아도 규칙적으로, 자주 수분 섭취하기, 신장질환자는 의사와 상담 후 섭취
- 더운 시간대에는 휴식하기 : 가장 더운 시간대(낮 12시~오후5시)에는 휴식 취하기, 갑자기 날씨가 더워질 경우, 건강상태를 살피며 활동강도 조절하기
- 시원하게 지내기 : 샤워 자주 하기, 외출 시 햇볕 차단하기(양산, 모자), 헐렁하고 밝은 색깔의 가벼운 옷 입기
※ 응급의료기관 (2개소) 감시체계 가동
장흥군 보건소 / 질병관리청