건강한 설 명절을 보냅시다!

1. 가정에서 음식물 관리는

 ♧ 물은 반드시 끓여 먹고, 음식은 충분히 익히거나 끓여서 섭취

 ♧ 조리한 음식물은 되도록 당일 섭취하고, 냉장고를 너무 믿지 말 것.

 ♧ 칼,도마 행주등 조리기구는 자주 삻아 소독하여 사용한다.

 ♧ 손씻기 등 철저한 개인위생 관리가 가장중요

    - 귀가후, 식사전, 화장실 다녀온 후에는 비누를 사용하여 손을  깨끗이 씻는다.

2. 배탈날 때

 ♧ 설사가 날 때 지사제(止瀉劑)는 오히려 치료를 지연시킴

 ♧ 물과 이온음료 등 충분한 수분을 보충해주면서 균을 배설해 주는 것이 좋음

 ♧ 고열이 있고 1~2일 이상 설사가 지속되면   병원진료를 받도록 함

3. 체할 때

 ♧ 과식 후 급체에는 위운동을 강화시키는 소화제가 효과적이지만 무엇보다  하루정

    도  먹지  않고 위를 비우는 것이 최선의 치료법

 ♧ 심하게 체했을 때는 소금물을 몇 잔 마시고 입안에 손가락을 넣어 구토

가족이나 이웃에 설사증상자가 있을 시 즉시 보건소에 신고합시다.     

                     ☎ 862-4000, 860-0545 

   홈페이지 http://bogunso2017.jangheung.go.kr/   열린보건소> 건강신문고